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Stretch & Relax
Eine abwechslungsreiche Mischung aus Entspannungs- und Dehntechniken. Zu sanfter Lounge-Musik mobilisieren Sie Ihre Muskeln und schöpfen Energie für alles, was noch vor Ihnen liegt. Ihre Muskulatur wird elastisch und geschmeidig und Sie schützen sich vor Verletzungen.
- Kategorie: Entspannung & Mobilisation
- Trainer: Nadine
Kursraum
Alle Stretch & Relax Termine sind farblich hervorgehoben.
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