Beckenbodentraining
Kräftigung im Sitzen
Verlierst du beim Lachen, Niesen oder Joggen manchmal ungewollt Urin? Oder möchtest du deinen Beckenboden nach einer Schwangerschaft, einer Geburt oder einer Prostataoperation gezielt trainieren? Mit diesen Fragen bist du nicht allein.
Bei uns kannst du Beckenbodentraining auf dem Magnetfeldstuhl kennenlernen. Die Anwendung findet im Sitzen statt, während du vollständig bekleidet bleibst. Bei einem persönlichen Kennenlerntermin erklären wir dir den Ablauf und beantworten deine Fragen.
Wann kann Beckenbodentraining interessant sein?
- Bei Fragen rund um Blasenschwäche und Kontinenz
- Nach Schwangerschaft und Geburt
- In den Wechseljahren
- Nach einer Prostataoperation
Welche Trainingsform für dich geeignet ist, hängt von deiner persönlichen Situation ab. Bei Beschwerden sowie nach einer Geburt oder Operation solltest du die Eignung vorab ärztlich abklären lassen.
Haben wir Dein Interesse geweckt?
Vereinbare einen unverbindlichen Termin mit uns. Wir beraten Dich gerne und freuen uns darauf, Dich in unserem Fitnessstudio in Laufenburg kennenzulernen.