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Step & Tone

In diesem energiegeladenen Kurs verbinden wir Herz-Kreislauf-Trainin mit gezieltem Muskeltraining.

  • Kategorie:

  • Kursraum

Alle Step & Tone Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:15 - 10:00
Body & Balance
10:00 - 10:20
20min Workout Mobility

Dienstag

09:15 - 10:00
Intensivzirkel
09:15 - 10:00
Pilates
10:15 - 11:00
Indoor Cycling

Mittwoch

Donnerstag

09:15 - 10:00
Fatburner & Entspannung
09:15 - 10:00
Rehasport Donnerstag
09:30 - 09:50
20min Workout Sexy Ass
10:15 - 11:15
Pilates

Freitag

09:15 - 10:00
Intensivzirkel
10:30 - 11:00
Five Gym

Samstag

Sonntag

Montag

17:00 - 17:20
20min Workout Pure Ab's
17:00 - 17:45
Intensivzirkel
18:00 - 19:00
Total-Body-Workout
18:30 - 18:50
20min Workout Strong Arms
19:15 - 20:15
Pilates

Dienstag

17:00 - 17:20
20min Workout Back for good
17:00 - 17:45
Rehasport Dienstag
18:00 - 18:20
20min Workout Happy Legs
18:00 - 18:45
Rehasport Dienstag
18:00 - 19:00
bodyArt

Mittwoch

Donnerstag

17:00 - 17:20
20min Workout Pure Ab's
18:00 - 18:20
20min Workout Happy Legs
19:00 - 20:00
Functional Training

Freitag

17:00 - 17:20
20min Workout Cardio
18:30 - 19:30
Body & Balance

Samstag

Sonntag