14 bis 18 Jahren
Schnapp Dir Deine Freunde und trainiere zusammen in den Sommerferien im maxx! Lörrach oder im maxx! Laufenburg. 💪
✓ unverbindlich
✓ endet automatisch
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Das erwartet Dich
Mehr Begeisterung. Mehr Gemeinschaft. Mehr Du.
Fitnesstraining
Bei uns findest Du alles was ein Sportlerherz höher schlägen lässt. Egal, welches Ziel Du verfolgst, ob Krafttraining, Ausdauertraining oder ob Du unsere beliebten Kurse probieren möchtest - im maxx! stehen Dir alle Möglichkeiten offen.
Selbstbewusstsein
Fitness hilft Dir dabei Dich wohl in Deinem Körper zu fühlen und Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Darüber hinaus macht es Dich sogar emotional stärker und Du wirst stolz auf Deine eigenen Erfolge sein.
Hobby mit Freunden
In Deinen Fitness-Ferien lernst Du nicht nur ein neues Hobby kennen, sondern kannst Deine Freizeit mit Freunden verbringen. Meldet Euch gemeinsam an, motiviert Euch und unterstützt gegenseitig Eure Ziele.
Trainerbetreuung
Unsere Trainer betreuen Dich von Anfang an, setzen direkt beim ersten Beratungstermin Deine Ziele, erstellen Dir den perfekten Trainingsplan und bieten Dir über Deine gesamten Fitness-Ferien eine kompetente Unterstützung.
Warum ist Training so wichtig?
Klar, für die Gesundheit, das weiß man doch! Aber was genau bewirkt regelmäßiges Training eigentlich? Wobei hilft uns Training? Und schaffst Du die täglichen 60 Minuten Aktivität, die uns von der WHO empfohlen wird?
Hier unsere Top FOUR warum wir so fasziniert von Training sind:
· Krafttraining sorgt für gute Laune!
Dopamin, Serotonin und alle möglichen Hormone, die uns in der Pubertät ziemlich auf Trab halten, sorgen dafür, dass Du Dich nach dem Sport wie neu geboren fühlst und positivity versprühst!
· Muskeln erhöhen Deinen Verbrauch
Mehr Muskeln, mehr Kraft im Training und somit mehr Verbrauch während Deiner Einheit.
· Krafttraining hält uns gesund!
→ Schon mal was von Myokinen gehört? - So nennen wir die Heilkräfte unserer Muskeln! Mit diesen heilenden Botenstoffen, die wir beim Aufbau unserer Muskulatur ausschütten, können wir Lifestylekrankheiten wie Diabetes Typ-2, Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Depressionen, Angstzustände oder Konzentrationsprobleme so richtig in die Zwangsmühle nehmen! Und das mit regel-mäßigem Training.
Krafttraining hält uns jung!
Wir wissen, Du bist jung! Deshalb ist jetzt der wichtigste Zeitpunkt, um mit dem Training zu starten! Lerne Deinen Körper kennen, bleib beweglich, stärke Deine Nerven und Knochen, kräftige Dein Herz-Kreislauf- system und beuge Verletzungen vor! THE OLD-YOU WIRD ES DIR DANKEN!
✓ Fitness in allen Variationen
✓ Körper straffen und formen
✓ Selbstbewusstsein steigern
✓ neues Hobby erlangen
✓ Sommerferien mit Freunden verbringen
✓ Werde jetzt aktiv und erreiche Deine Ziele
Ich möchte in den Sommerferien im maxx! Lörrach trainieren
maxx! Lörrach
Wallbrunnstr. 84, 79539 Lörrach
+49 7621 47 47 5
Ich möchte in den Sommerferien im maxx! Laufenburg trainieren
maxx! Laufenburg
Laufenpark 16, 79725 Laufenburg
+49 7763 80 19 02
* Angebot nur gültig für Nichtmitglieder im Zeitraum vom 25. Juli 2024 bis 08. September 2024 im Standort maxx! Lörrach und Laufenburg. Für Minderjährige ist beim ersten Beratungstermin die Anwesenheit eines Erziehungsberechtigten Voraussetzung für die Inanspruchnahme des Angebots. Wohnhaft max. 25km im Umkreis zum maxx! Gesundheitszentrum.