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maxx! Experte für
Personal Training
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Finde einen Weg oder mache einen!

Jonas Berchier | Dein Life Coach & Personal Trainer in Grenzach-Wyhlen

Energie
Balance
Gesundheit

„Das ist nichts für mich“ „ich weiß nicht wo ich anfangen soll“ „ich habe keine Zeit“
Kommt dir das bekannt vor? War die Überwindung so groß, dass du dich selber gestoppt hast?
Damit ist jetzt Schluss!
Es gibt kein Universal-Training, das für jeden funktioniert. Jeder ist einzigartig, und deshalb legen wir gemeinsam den Grundstein für ein Training, das zu dir passt. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – wir finden die perfekte Balance aus Herausforderung und Freude.
Ich bin begeistert, mit Dir gemeinsam Deine Lösungen auszuprobieren und darauf hinzuarbeiten, dass Du Deine Ziele erreichst. 
Ich freu mich auf Dich!

Dein Jonas vom maxx!-  Grenzach-Wyhlen

Jetzt kennenlernen

Kennst Du diese Herausforderungen beim Training?

Innerer Schweinehund

Der innere Schweinehund ist ein hartnäckiger Gegner, aber im Kampf gegen ihn bin ich Dein Verbündeter. Mit Motivation und Strategie überwinden wir gemeinsam Deine Grenzen und schöpfen Dein volles Potenzial aus. Regelmäßige Termine mit mir helfen, den inneren Schweinehund immer wieder erfolgreich zu besiegen.

Individuelle Bedürfnisse

Als Dein Life Coach ist es meine Priorität, Deine individuellen Bedürfnisse zu verstehen und in meinen Trainingsansatz einzubeziehen. Jeder Kunde ist einzigartig, daher entwickle ich maßgeschneiderte Programme, die auf Deine Ziele, Fähigkeiten und Vorlieben zugeschnitten sind, um Deine Fitnessziele effektiv zu erreichen.

Langsame Veränderungen

Trainingsfortschritte können gerade am Anfang nicht sofort sichtbar sein, da der Körper Zeit benötigt, um sich anzupassen und zu entwickeln. Aber lass Dich davon nicht unterkriegen, denn durch regelmäßiges Training und Geduld können wir langfristige Erfolge erzielen, die Deine Gesundheit und Lebensqualität verbessern.

…damit bist Du nicht alleine! Mit unserem gemeinsamen Personal Training in Grenzach-Wyhlen helfe ich Dir dabei, Deine täglichen Herausforderungen beim Training zu überwinden und Deine Ziele zu erreichen. Meine jahrelange Erfahrung und qualifizierte Ausbildung macht mich zu Deinem besten Trainingspartner!


Qualifikationen

  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Groupfitness B-Lizenz Workout
  • Ernährungstrainer A-Lizenz
  • N.M.S Trainer
  • NLP-Mental- & Motivationscoach
  • Medical Fitnesstrainer im Sporttaping

Schwerpunkte

  • Gesundheitstraining
  • Ernährungsberatung
  • Sportartspezifisches Training
  • Zielsetzungsunterstützung
Termin vereinbaren

Mit Deinem LifeCoach boostest Du Deine Trainingserfolge

1:1 Betreuung

Ich konzentriere mich vollständig auf Dich und wir arbeiten als Team an Deinen Zielen. Gemeinsam erstellen wir ein Trainingsprogramm, das Deine individuellen Herausforderungen und Fortschritte miteinbezieht. Die persönliche Trainingsbegleitung garantiert maximale Motivation, korrekte Ausführung und Spaß beim Training.

Persönlicher Motivator

Du hast mal weniger Energie oder keine Lust auf ein anstrengendes Training? Als Dein persönlicher Motivator ermutige ich Dich trotzdem etwas für Deine Gesundheit zu machen und an Dich selbst zu glauben. Mit positiver Verstärkung motiviere ich Dich Deine inneren Kräfte zu mobilisieren und Deine Ziele vor Augen zu haben.

Schnellere Ergebnisse

Auch wenn sichtbare Trainingsfortschritte Zeit brauchen, ist Dein Training nicht umsonst! Das Training wird einen positiven Effekt auf Deine Körperwahrnehmung, Alltagsleiden und allgemeine Fitness zeigen. Wenn wir am Ball bleiben und Dein maßgeschneidertes Trainingsprogramm befolgen, wirst Du schon bald Ergebnisse sehen.

Einblicke ins Personal Training mit Jonas Berchier

Amine Meskini, 18, maxx! Grenzach-Wyhlen


Auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil mit Jonas
Während der Corona-Pandemie veränderte sich mein Alltag stark, und mein Gewicht stieg auf 90 kg. Im September 2023 suchte ich nach fachlicher Unterstützung und fand sie bei Jonas im maxx! Grenzach-Wyhlen. Mit seiner Hilfe verlor ich 5 kg Fett, entdeckte die Freude an Bewegung und schätzte seine positive und unterstützende Art. Wer motivierte Unterstützung sucht, ist bei Jonas genau richtig!

Lars Engel, 20, maxx! Grenzach-Wyhlen

Das ist meine Erfolgsgeschichte!
Mit 13 Jahren schenkte mir meine Mutter Hanteln, um meine schlanke Statur zu verbessern. Das Muskeltraining wurde meine Leidenschaft, machte mich gesünder und selbstbewusster. Mit 16 Jahren erkannte ich, dass ich mein volles Potenzial nur mit professioneller Anleitung erreichen konnte. Muskeltraining und Ernährung wurden entscheidend. Im Juni 2021 wählte ich das maxx! Grenzach-Wyhlen für seine positive Atmosphäre und motivierende Trainer. Mein Körper wurde meine Geschichte, und ich bin dankbar, sie begonnen zu haben. Worauf wartest du? Beginne auch deine Geschichte!

1

Persönliches Gespräch

Zunächst erfahre ich in einem persönlichen Gespräch mehr über Dich. So erstellen wir ein Trainingsprogramm, mit dem du Dich zugleich wohlfühlst und gefordert wirst.

2

Training starten

Bei uns wirst Du nicht einfach ins kalte Wasser geworfen, sondern bekommst genaue Einweisungen zu Deinem Trainingsplan. Bei Fragen und Problemen bin ich Deine erste Anlaufstelle.

3

Ziel erreichen

Du wirst merken, wie Dein Training Dich immer näher ans Ziel bringt – aber damit nicht genug! Wir setzen Dir immer höhere Ziele, damit Du fitter, gesünder und selbstbewusster wirst.

Jetzt mitmachen

Erreiche Deine Ziele mit Deinem LifeCoach!

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