Andrea

Lächele und die Welt lächelt zurück

Meine Reise ging in Ungarn los über Ägypten, in die Türkei, nach Köln und jetzt bin ich hier im maxx! Rheinfelden gelandet. Meine Leidenschaft zum Unterricht habe ich das erste Mal 2009 entdeckt und ich liebe es immer noch auf meiner kleinen Bühne die Menschen zu motivieren. An oberster Stelle steht bei mir die Balance zwischen Bewegung, gesunder Ernährung und Freude dranzubleiben. Nachdem ich zweifache Mama geworden bin, habe ich noch mehr Motivation diesen Lifestyle für meine Kinder vorzuleben. Da Kinder eher Dinge nachahmen statt zuzuhören 😉  
Ich freue mich auf jede neue Herausforderung egal ob es um Kraft-/Figurtraining, Ernährung oder etwas anderes geht, also bis bald.

Qualifikationen

  • Groupfitness
  • Five – Coach (Master Trainerin)
  • DEEPWORK
  • BODYART
  • Indoor-Cycling
  • Pilates

Schwerpunkte

  • Bodyweight-Training
  • Beweglichkeitstraining
  • Kleingruppentraining
  • Figurtraining
  • DEEPWORK
  • BODYART
Energie
Balance
Gesundheit
maxx! Gesundheitszentrum Rheinfelden