Kurse im MAXX! Gesundheitszentrum Umkirch

Meridian-Yoga

Mit Yoga hält man sich gesund, wird beweglicher, fühlt sich insgesamt vitaler, ausgeglichener und gelassener. Schritt für Schritt werden die Grundlagen des körpergerechten Übens vermittelt. Entspannungs- und Atemübungen helfen dabei, den Geist zu beruhigen und sich zu konzentrieren.

Yoga TCM richtet die Schwerpunkte nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Kategorie:
Trainer: Wechselnd

Kursraum 1

Alle Meridian-Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.