Kurse im MAXX! Gesundheitszentrum Umkirch

deepWork

Beim DeepWork wechseln sich anstrengende Ausdauersequenzen mit koordinativ anspruchsvollen, funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab - eine ideale Mischung aus körperlichem Training und dem Finden des inneren Gleichgewichts. DeepWork ist auch für Einsteiger geeignet.

Kategorie: geeignet für myline
Trainer: Wechselnd

Kursraum 1

Alle deepWork Termine sind farblich hervorgehoben.