Kurse im MAXX! Gesundheitszentrum Rheinfelden

Five GYM

Das revolutionäre five Konzept ist der „Gegenentwurf“ zu unseren einseitigen und eingeschränkten Haltungen. Das five-Training geht nach hinten und trainiert Rückwärts- (Gegen-) Bewegungen. Das five-Training ist so effizient, dass meist schon zwei bis drei Trainingseinheiten eine starke Verbesserung der Beweglichkeit und damit auch eine Verbesserung von Schmerzproblematiken bewirken kann.

Kategorie:
Trainer: Beate

Kursraum 1

Alle Five GYM Termine sind farblich hervorgehoben.