Das Mobility Programm

Tausende Yoga- und Tai-Chi-Meister weltweit sind 85 Jahre und älter und beweisen, dass wir unsere Gelenke wirkungsvoll "entrosten" und jugendliche Bewegungsfreude bis ins höchste Alter praktizieren können.
Das Problem dabei Unsere Kultur hat diese Weisheiten der Inder und Chinesen verloren.

  • Wir tun nichts für unsere Mobilität, weil wir nicht wissen, was.
  • Wir sehen uns als Opfer des Älterwerdens und nicht als Tai-Chi-Master, die wissen, warum die 80-Jährigen beweglicher sind als ihre 20-jährigen Enkel. 

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Unser gratis Mobility E-Book

So erlangen Sie selbst mit über 60 die körperliche Fitness eines 30-Jährigen zurück!

  • Welche simplen Tricks dafür sorgen, dass Sie jeden morgen fit und vital aus dem Bett springen können.
  • Erfahren Sie mehr zu den sechs größten Irrtümern zum Thema Gelenkgesundheit.
  • Wie Sie schon mit minimaler Veränderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten Gelenk- schmerzen loswerden können. Wie Sie ohne großen Aufwand fit bis ins hohe Alter bleiben.. 



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Gesundheitszentrum MAXX!

Ihr Experte für Fitness, Ernährung und Abnehmen in Lörrach


„Seit 2003 steht das maxx! Lörrach für ausgezeichnete Service-Qualität, Beratung, moderne Geräteausstattung und einen großzügigen Wellness-Bereich.Unsere Mitglieder sind begeistert, wie schnell sie Ihr Wunschgewicht und Ihr persönliches Wohlgefühl bei uns erreichen und wie angenehm die Trainingsatmosphäre bei uns ist.“

Ihre Kathrin Zielinski (Studioleitung)

 

 

3. Lörracher Kundenspiegel

Aktuelles Kursprogramm

Bitte klicken Sie auf den Kurs, wenn Sie mehr Informationen erhalten möchten.

09:30 - 10:30 - Bodyforming

10:30 - 11:00 - Faszientraining

18:00 - 18:55 - Tôsô X

19:00 - 19:55 - Lift

20:00 - 20:55 - Zumba

Hier geht es zum kompletten Kursplan

Öffnungszeiten Studio

Montag/Mittwoch 08.30 - 22.00 Uhr
Dienstag & Donnerstag 08.30 - 13.30 & 16.00 - 22.00 Uhr
Freitag 08.30-21.30 Uhr
Samstag 13.00 - 19.00 Uhr
Sonntag 09.00 - 16.00 Uhr

Öffnungszeiten Sauna

Montag (Damen) 08.30 - 22.00 Uhr
Dienstag & Donnerstag 08.30 - 13.30 & 16.00 - 22.00 Uhr
Mittwoch/Freitag 08.30 - 21.30 Uhr
Samstag 13.00 - 19.00 Uhr
Sonntag 09.00 - 16.00 Uhr

maxx! Gesundheitszentrum Lörrach

Wallbrunnstr. 84
79539 Lörrach

Telefon: +49 7621 47 47 5
E-Mail: loerrach@maxx-fitness.de

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