Kurse im MAXX! Gesundheitszentrum Grenzach-Wyhlen

Thai Box

Thai Box ist keine Kampfsportart, sondern ein Ausdauertraining, das Elemente aus Boxen, Kick- boxen und Aerobic dynamisch bei motivierender Musik verbindet. Ziel des Trainings ist die Verbesserung der allgemeinen Grundausdauer, Muskelkräftigung und Koordinationsschulung. Letztendlich: ihr werdet schwitzen, “kämpfen” und Spaß haben.

Kategorie: geeignet für myline
Trainer: Danielle

Kursraum 1

Alle Thai Box Termine sind farblich hervorgehoben.