• Balance 3
  • Gesundheit 3
  • Energie 5
maxx! Gesundheitszentrum Grenzach-Wyhlen

Ruth Eckert

Entweder wir finden einen Weg oder wir machen einen!

Meine Mission ist einfach: keine leeren Versprechungen, falsche und verwirrende Ratschläge, sondern einen effektiven, personalisierten Ansatz für Gesundheit und Fitness, den jeder nutzen kann, um besser in Form zu kommen – auch wenn man es schon einmal versucht hat und gescheitert ist. Das erreichen WIR, indem ich Dir einen komplett angepassten Fitness- und Ernährungsplan zur Verfügung stelle, der für Deinen Körper funktioniert und sich an Deinen Zeitplan anpasst. Durch effiziente Zusammenarbeit und Motivation, bin ich davon überzeugt, dass WIR alles erreichen können. Egal ob abnehmen, Muskelaufbau, Ausgleich oder den so erträumten SommerBody… Mit Spaß, Motivation und Willen ist alles machbar. Damit will ich nur eins sagen:ICH bin für DICH da!!! Und gemeinsam schaffen WIR, DEINE Ziele zu erreichen

Qualifikationen

  • Gesundheitstrainerin
  • Ernährungsberaterin
  • Personal Trainerin
  • Five Coach
  • Faszientraining

Schwerpunkte

  • Krafttraining
  • Ernährungsberatung
  • Beweglichkeitstraining